About

Hi!

Ich bin Melanie 🙂 Zu Yoga bin ich erst 2015 so richtig gekommen. Nach einem Unfall hat es mir (in Kombination mit Pilates) geholfen, mich besser zu fühlen und langsam wieder fit zu werden. Davor habe ich eher Pilates & Fitness-orientierte Workouts gemacht und viel Zeit am Pferd verbracht.

Da Yoga für mich so wichtig war bzw. ist, möchte ich das gerne mit anderen teilen – es ist für jeden geeignet und hat so viele positive Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Gesundheit.

Neben Yoga mache ich WebDesign und bin gerne draußen – vorzugsweise am Strand oder mit unserem Campervan unterwegs. Seit 2.5 Jahren bin ich außerdem zertifizierte Ernährungsberaterin für pflanzenbasierte Ernährung und interessiere mich für gesunde Rezepte und leckeres Essen.

Yoga-Ausbildung

Meine 200h-Yogalehrerausbildung habe ich im Juni 2020 abgeschlossen. Davon war ich so begeistert, dass ich ein paar Monate später direkt eine 300h-Ausbildung angefangen habe, die ich im März 2021 abgeschlossen habe.

Weiterbildung

2021

Yoga Alliance CE Workshop | Adjusting Yogic Practices for Persons with Traumatic Brain Injury
  • Part 1: Anatomy
  • Part 2: Active Asana

2020

Ayurveda Specialist

30 hours via Yoga & Ayurveda Center