Feel Good, Sculpt & Release.

Schön, dass Du hier bist! Ich bin Melanie, RYT-500 (Yoga-Alliance-zertifizierte Yogalehrerin mit 500 Stunden Yoga Ausbildung). Hier findest Du alle Yoga Videos, Podcast Flows und auch ein paar leckere Rezepte. Viel Spaß beim Umschauen!

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Here you can find all of my english yoga classes & blog posts. If you’re interested in a private yoga class with me, feel free to send me an email. I have some spots available for fall 2021 🙂

Feel Good

Wohlfühlen, Bewegen, Lockern und ‘mit dem Flow gehen’

Sculpt

Perfekt, um sanft Muskeln aufzubauen und sich stark zu fühlen!

Release

Langsam loslassen, entspannen, dehnen und genießen.

Yoga Flows

All Good Vibes

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Daily Moves Week 2 | August 8 – 14, 2022

Daily Moves Week 2 | August 8 – 14, 2022

Be ready to pay the price of your dreams. Free cheese can only be found in a mousetrap. Paulo Coelho Saturday, August 13Crunch & Lift 30 secSide Bend 30 secHip Twists 30 secFriday, August 12Rainbows 30 secCircles 30 secScissor 30 secThursday, August 11Boat to...

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